Критика лечебного голодания

К сожалению, когда врачи не выступают с разъяснениями аргументированными, содержащими анализ, соответствующий познавательным способностям современного человека, многое получает извращенное толкование. Из всей системы П. Брегга мы взяли только одно голодание. Но у нас и так-то у некоторых детей наблюдается дистрофия, наше школьное питание никуда не годится, совершенно жутко организовано питание в больницах, самолетах, поездах, столовых, закусочных и так далее… А ведь большее число работающих и учащихся людей именно в этих заведениях и питаются. Качество многих продуктов не соответствует нормам, небогато по содержанию витаминов и микроэлементов. И мы используем голодание как очищение организма от шлаков! Но голодание по Бреггу, даже однодневное, подразумевает использование всех ресурсов профилактического питания в остальные шесть дней недели. Человек должен в остальные дни покрывать свои потребности и в микроэлементах, и витаминах, и белках, и жирах, и углеводах. Тогда один день голодания позволяет организму разгрузиться для того, чтобы какие-то шлаки вывести из себя. И то это еще не совсем доказано. Сейчас, например, некоторые ученые пришли к выводу, что даже короткое голодание создает определенные проблемы для организма. Брегг также рекомендовал при голодании использовать интенсивные физические нагрузки, но это тоже чревато. Возникает резкая гипоглекемия. Тогда на покрытие дефицита сахара организм начинает использовать белки, жирные кислоты, а в организме нет традиционных механизмов, чтобы их перевести в чистый сахар. Возникают различные промежуточные продукты распада, происходит сдвиг в кислотно-щелочном равновесии в кислую сторону. Вот Брегг говорил, что запах изо рта ацетозов, концентрированной мочи это свидетельство того, что организм освобождается от шлаков. Нет, именно голодание ведет к ацетозу, и в это время человек может войти в состояние, которое сходно с диабетической комой. И особенно опасно использовать голодание больным людям, детям, женщинам детородного возраста, кормящим грудью. То есть нельзя ни в коем случае решаться на такие эксперименты над собой.