Польза пшеничных отрубей | Women's ONline

Польза пшеничных отрубей

Природные пищевые добавки, как микрокристаллическая целлюлоза, отруби, полифипан чрезвычайно полезны. Они стимулируют моторику желудка, хорошо выводят из организма вредные вещества. Однако и эти продукты нужно принимать только под контролем врача. Вообще хочется отметить, что прежде чем выбирать диеты, добавки, лечебные препараты, необходимо оценить свой уровень медицинской культуры. Рационализм по отношению к себе и своему здоровью присущ каждому цивилизованному человеку. Он должен понимать, что сегодня «перебрал» холестерина, и не будет злоупотреблять яйцами. Что довел себя до истощения изнурительной диетой и теперь будет питаться полноценно. Медицинская культура — неотъемлемая часть общей культуры.